Tag «Bryan Johnson Blueprint Cara Tidur Yang Benar & Berkualitas»

Bryan Johnson Blueprint: Cara Tidur yang Benar & Sehat untuk Hidup Berkualitas

manfaat tidur jam 9 malam manfaat tidur lampu mati bryan johnson sleep protocol blueprint

Anjrahuniversity.com – Kali ini kita fokus belajar pada Bryan Johnson Blueprint: Cara Tidur yang Benar & Sehat untuk Hidup Berkualitas. Mengapa Metode Bryan Johnson yang saya pilih? Bryan Johnson adalah pengusaha teknologi yang kemudian beralih fokus pada ilmu longevity (panjang umur). Ia mendirikan perusahaan pembayaran Braintree (yang mengakuisisi Venmo) sebelum dijual ke PayPal pada 2013. …